Provocările, dificultățile și nesiguranța asociate perioadei pandemiei COVID-19 sunt factori care au activat vulnerabilități cu impact direct asupra sănătății mentale a populației, rata problemelor emoționale și comportamentale fiind în creștere în această perioadă. Impactul problemelor de sănătate mentală asupra modului în care ne desfășurăm activitățile zilnice, asupra sănătății fizice și asupra stării de bine este major. În acest context psihoeducația și suportul psihologic sunt esențiale pentru a-i susține pe cei în dificultate. Vă sugerăm mai jos resurse utile pentru această perioadă.
Care este efectul psihologic al pandemiei de coronavirus? Cu prof. Daniel David, psiholog
Cum trecem mai ușor prin perioada stresantă a pandemiei – Prof. univ. dr. Aurora Szentágotai Tătar
Sfaturi psihologice in lupta impotriva epidemiei de coronavirius Covid-19
Desene Animate Terapeutice – RETMAN
Despre schimbarea stilului de viata in perioada epidemiei
Pastila de psihologie: izolarea psihologic sanatoasa
Pastila de psihologie: calitatea vietii in perioada de criza
Pastila de psihologie: despre acceptare / evaluare nuantata
Pastila de psihologie: despre toleranta la frustrare
